Moja draga fasada zaslužuje da je brižno održavam dok živim u toj kući

Jedva čekam proljeće i prestanak grijanja jer se osjećam kao pršut. Nije tako grozno, ali blizu. Dok ovo tipkam, bacam pogled na ruke: koža na prstima je suha i slična suhoj smokvi. Bojim se pogledati u ogledalo jer me malo zateže lice. Ovaj tekst vam tipka baka Anđa. Idem po čašu vode.

 

Na pragu četrdesetih gravitacija je moj neprijatelj broj 1. Ne samo zbog mog trenutnog stanja neprekidne vrtoglavice, primjećujem i da su mi kutevi usana niži nego su bili. Ok, to nisam sama primjetila nego mi je Matjaž poslao okrutan šaljivi gif na kojem se vidi prije i poslje njegovog fotošopa. Whoopsie. Fakat me briga za fotošop, svima to rade, ali ne želim plašiti ljude u stvarnosti kada me sretnu “neobrađenu”. Srećom, s prevencijom sam počela prije nekoliko godina, ali nikad nije kasno. Pogotovo sad kada je životni vijek produljen na 80-90 godina, pa neću se valjda u 30-40-50 osuditi na starost?!

 

Što je važno za lijepu, elastičnu kožu i borbu protiv gravitacije? Evo nekoliko stvari koje ja slijedim:

 

1. Koža je najveći organ zato na nju stavljam uglavnom ono što bih i pojela. Uglavnom – zato jer ne jedem šminku i tonik za čišćenje, ali sve moje kreme su prirodne na bazi maslinovog ulja, pčelinjeg voska i nekih finih trava – neven, smilje, lavanda, stolisnik, konoplja, naranča, ruža…. Imam bademovo ulje. Sva ulja i masti treba nanijeti na vlažnu kožu jer im treba voda da se upiju. Tako mogu stavljati šminku (ili ići u krevet) samo nekoliko minuta nakon nanošenja.

 

2. To si što jedeš. I tako i mirišeš. Fakat. A i logično, ako svoje tijelo, naše vozilo kroz ovaj život, hranimo lošim gorivom, nije ni čudo šta prije ili kasnije dolazi do kvara. Uz obilje smrdljivih ispušnih plinova (i znoja) do tada.

 

3. Hidriraj se! Koži treba puno vode da bi ostala elastična. Zgrožena sam koliko puno žena mi je reklo da gotovo ne pije više od 2 čaše vode dnevno, dok su sve redom potrošačice skupih antigravitacijskih kremica i tretmana. Isto tako, to vam dođe kao tuširanje unutarnjih organa. A biste li se tuširali kavom, kolom ili juicem? Ne baš… “Ne pijem dovoljno” meni zvuči kao: “ne perem se dovoljno često”. Fakat? Suludo. (A to vam mogu reći iz prve ruke – bila sam jedna od tih ljudi koji radije nešto gricnu nego popiju vode)

 

4. Alkohol i pušenje su začin života, a ne štaka na koju se oslanjam da bih se uopće kretala. Dim je duhovno sredstvo i često se koristii u raznim duhovnim ritualima (lula mira npr.) Nedavno mi je jedan tabak šaman rekao da su ljudi potpuno krivo shvatili pušenje; umjesto da uz dim koji ispuhuju šalju i svoje nade, zahvalnost i dobre želje, ljudi ga danas ispuhuju natopljenog brigama i strepnjom, a zapaliti obično znači: idem se smiriti, potisnuti neugodne emocije.

 

5. Jedem puno sjemenki i orašastih plodova jer su krcati vitaminom E koji kožu štiti od slobodnih radikala i regeneriraju je. To su bademi, lješnjaci, avokado, sjemenke suncokreta i pinjole. I jako su hranjive, pa umjesto čipsa i grickalica punih soli i aditiva, njih uvijek imamo na stolu i u autu.

 

Dakle voda, cink, vitamin C, raznovrsna hrana organskog podrijetla, što manje aditiva, alkohola i neprospavanih noći, i bit će okej. A moja koža, moja draga fasada, zaslužuje da je brižno održavam dok živim u toj kući, zar ne?

 

Anđa Marić

blogerica Organskog vrta